Qui suis-je ?
Danseuse, voyageuse, free-lance en communication, runneuse, peintre ou encore yogi : difficile de se définir lorsque l'on aime combiner les passions !
Jetée dans le grand bain de l'adolescence, j'ai rapidement été victime d'une pression sociale qui m'a poussé à ne pas avoir confiance en moi et à rejeter mon corps. S'en est suivi bien de dangereuses aventures, infligées à un pauvre corps qui voulait simplement vivre, toujours et encore plus.
La découverte du yoga m'a permis de (re)prendre conscience de mon corps, de ses besoins, de ces actions, de ces pouvoirs. J'ai appris à l'écouter, à l'accepter et finalement à l'aimer. Réussir enfin à calmer ce mental (sur)puissant pour enfin écouter cette petite voix intérieure, qui sait exactement ce dont j'ai réellement besoin.
Via la danse au départ, j'ai toujours aimé avoir une pratique corporelle qui mêle à la fois mouvement et art. Aujourd'hui, je retrouve cette passion pour la création à travers mes séances de yoga, que j'imagine et crée comme des chorégraphies (et toujours avec le sourire !).
Aujourd'hui j'aspire à aider chaque personne à se sentir en harmonie avec elle-même, avec son corps, son mental, ses propres limites et challenges.
Accepter, adapter & s'aimer
Ma pratique du yoga a commencé très tôt (à mes 12 ans !) et s'est intensifiée au fil des années.
Doucement mais sûrement, j'ai commencé à me former à Bordeaux avant d'aller en Inde pour expérimenter différentes approches du yoga.
J'aime penser l'apprentissage comme une manière perpétuelle de chercher, d'essayer, de tenter d'aller plus loin, trouver d'autres chemins, d'autres possibilités ou encore de surmonter certaines peurs.
